こんにちは
茅ヶ崎東海岸北の歯医者
タニモト歯科歯科クリニック衛生士の久保田です。
春も近づき、昼間の陽が出てる時は暖かくなりましたね。
桜も咲き始めて季節の変わり目を感じます！
4年前に見た目黒川付近の桜です🌸
濃いめのピンク色でとても可愛かったです！
川沿いの桜は咲きが少なかったので付近です( ˊᵕˋ；)
最近では、4月以降の新規スタッフ向けの
マニュアル動画を作成しております。
動画があることで今季だけではなく来年、再来年と
引き継ぐことができるのでみんなで協力して行なっております。
患者様向けの動画も作成予定ですので
当院のHPでご覧になって下さい☺︎！！
こんにちは。
茅ヶ崎市東海岸の歯科タニモト歯科クリニック
衛生士の菅谷です。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
先日は大きな地震があり怖かったですね。
被災された地域の方々には心よりお見舞い申し上げます。
震災や豪雨等予測できない災害に備えて
皆さんのご家庭では備蓄はなさっていますか？
我が家では防災バックと水、非常食の備蓄を少しですがしてあります。
防災バックの中身を確認していたら、
歯ブラシとマスクが入っていないことに気が付きました。
コロナ禍で避難所に行く可能性、
更に宿泊になる可能性等考えると必要ですよね。
避難所生活や水不足により口の中が清潔な状態を保てないと、
高齢者の方は誤嚥性肺炎が起こりやすくなるので注意が必要です。
歯科衛生士としては、少し歯ブラシを多めに準備してお困りの方が
周囲におられたらお役にたてればなと思います。
水がなくても磨ける液体歯磨きも、ドラックストア等でも気軽に買えるので
防災バックに一つ入れておくと安心ですね。
皆様も是非ご自宅の備えの確認をしてみてください。
意外な忘れ物があるかもしれません(‘_’)
こんにちは 茅ヶ崎 東海岸北の歯医者
タニモト医科クリニック 歯科衛生士の瀬川です
２度目の緊急事態宣言で外出自粛をしているため
おうちで過ごす時間が多くなっていますね
私は茶トラの猫「ウニ」を飼っているのですが
ウニと過ごす時間も緊急事態宣言前より少し多くなりました
そんなおうち時間で、ふと猫にお手はできないのかなと思い
座らせてお手と言いながら右手を握ってからおやつをあげるようにしてみました
すると始めて大体１週間ほどでウニはご飯の時もおやつの時も
お手ができる様になりました！！
小さいうちから癖をつけないとできないかと思っていましたが
短期間でお手をできる様になったウニを見て、何事もできないと決めつけずに
挑んでいくことが大切だと気付かされました
４月からは新卒の衛生士が入社してくるので私は先輩になります
後輩に指導する立場として普段の衛生士業務をより確実に、
また今まで苦手だと感じてきたことにも積極的に挑戦し
頼れる先輩衛生士になれるよう尽力していきたいです！
最後にお手をするウニをご覧ください☆
こんにちは。
茅ヶ崎市東海岸北の歯医者
タニモト歯科クリニック 衛生士の安藤です
以前、マスク生活についてお話しましたが、今回もマスク生活のリスクをお伝えしていこうと思います！
マスクをしていると、
顔が隠れている安心感から表情筋を動かさなくなり、
口角が下がり、
頬のたるみやしわ、ほうれい線が
目立ってくることが心配されます。
また、
喋らなくなることで口の周りの筋肉を動かさなくなり、
その筋肉が衰えて、
「オーラルフレイル」につながる恐れがあります。
「オーラルフレイル」は、
口の機能低下、食べる機能の障がい、さらには心身の機能低下までつながる負の連鎖に警鐘を鳴らした概念です。
オーラルフレイルを予防するには、口の“ささいな衰え”に気づき、健康な状態へ戻すための適切なケアとトレーニングをしていくことが重要です。
最近、むせる、食べこぼす、滑舌が悪くなった、やわらかいものを好んで食べるようになったという方は注意が必要です！！
何事にも予防が大切ですね☺︎
こんにちは。
茅ヶ崎東海岸北の歯医者
タニモト歯科クリニック衛生士の久保田です。
今月から神奈川県に再度緊急事態宣言が発令され、
更におうち時間が増えたことだと思います。
生活リズムが変わると食事の摂り方が不規則になることはありませんか？？
特に甘味料の摂取の回数が増加することで、虫歯のリスクを高めてしまいます。
３時のおやつ以外に一口二口つまんでしまうと、
お口の中のpH(ペーハー)が中性から酸性に変わります。
そうするとお口の中は脱灰と言って歯が溶ける環境に変わってしまいます。
ですので、甘味料が入ったものをダラダラ飲んだり食べたりしないように注意しましょう。
最近、私は空いた時間にSNSやYouTubeで便利グッズや調理器具や料理方法を見ています。
様々な発見があるのでとても興味があり楽しいです☺︎！
この時期の過ごし方やおうち時間でのすることのオススメがあれば教えてください！
