こんにちは。

茅ヶ崎市東海岸北の歯医者

タニモト歯科クリニック　衛生士の安藤です

以前、マスク生活についてお話しましたが、今回もマスク生活のリスクをお伝えしていこうと思います！

マスクをしていると、

顔が隠れている安心感から表情筋を動かさなくなり、
口角が下がり、
頬のたるみやしわ、ほうれい線が
目立ってくることが心配されます。

また、
喋らなくなることで口の周りの筋肉を動かさなくなり、
その筋肉が衰えて、
「オーラルフレイル」につながる恐れがあります。

「オーラルフレイル」は、
口の機能低下、食べる機能の障がい、さらには心身の機能低下までつながる負の連鎖に警鐘を鳴らした概念です。
オーラルフレイルを予防するには、口の“ささいな衰え”に気づき、健康な状態へ戻すための適切なケアとトレーニングをしていくことが重要です。

最近、むせる、食べこぼす、滑舌が悪くなった、やわらかいものを好んで食べるようになったという方は注意が必要です！！

何事にも予防が大切ですね☺︎