こんにちは　茅ヶ崎　東海岸北の歯医者　

タニモト歯科クリニック　歯科衛生士の瀬川です

寒い日が続いていますが、皆さんは普段から運動をされていますか？

私は高校を卒業してから運動をする機会がめっきり減り、

歯科衛生士になってからは車通勤でさらに歩かなくなり

ヒシヒシと運動不足を実感していました。

11月末にApple Watchを購入して、1日の運動量や立っていた時間

睡眠時間が記録され可視化されたので、最近はウォーキングに行ったり

買い物に出かけた時にも意識的に歩いてみたりしています。

記録され見える様になると断然やる気が出ますね♪

あとはできるだけ長く継続していきたいです！

定期検診やメインテナンスで来院された際、

歯についているプラークを染め出してブラッシング指導を行うのも、

普段のブラッシングで磨き残しやすいところを可視化して把握してもらうことや

染まるプラークを減らしたいと考えてもらうことを目的にしています

ご自宅で染め出しを行える染色液も取り扱っておりますので、

普段は見えない磨き残しを可視化して

普段のブラッシングに生かしてみてください☆

こんにちは。
タニモト歯科クリニックでございます。

2月：診療時間変更のお知らせを致します。

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2月5日(土) 午後の診療時間を変更致します。
13:00〜18:00 → 13:00〜16:00

こんにちは
タニモト歯科クリニックでございます。
2022年2月：矯正日のお知らせを致します◎

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2月4日（金）　 pm2:30〜

2月9日（水） 　pm2:30〜

2月16日（水）　pm2:30〜

※初回相談は無料とさせて頂いております。
お気軽にお問い合わせください●○

こんにちは。
タニモト歯科クリニックでございます。

2月：振替診療日のお知らせを致します。

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休診：11日、23日（祝）
振替診療日：10日、24日（木）　9:00〜13:00、14:00〜18:00

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休診中、急な痛みのある方は急患センターまで
ご連絡をお願い致します。
※日曜、祝日のみ

◎休日急患センター
《茅ヶ崎市地域医療センター》
茅ヶ崎市茅ヶ崎3-4-23
TEL:0467-38-7532
診療時間am9:00~pm12:00 / pm13:00~pm17:0

こんにちは　

茅ヶ崎市東海岸　タニモト歯科クリニック　

歯科医師の池田です　　

　

寒い日が続きますね。　　　

スギ花粉症の方はそろそろ辛い時期ですね。　

私も数日前から鼻がムズムズし始めました。　

　

歯科治療や定期検診の際に鼻がつまっていると苦しくてお口を開けているのが苦しくなりますよね。　

辛い時は遠慮なくスタッフにお声がけください。　

　

アレルギー薬の副作用と口呼吸は口腔乾燥を引き起こします。　

唾液量が減少することは虫歯や歯周病のリスクが高い方は要注意です。　

　

先日、モリタステップアップコース全６回の２回目を受講しました。　

講師の先生方はもちろん、受講生もレベルの高い先生ばかりでとても刺激を受けました。　

セミナーを受講することは知識を得られるだけでなく日々のモチベーションに繋がります。　

　

今年の目標は去年学んだ歯周外科治療をさらに多く実践することとインプラント治療について学ぶことです。

今年も多くのことを学び成長したいです。